- Insalata rucola, 130 g
- Carote, 25 g
- Gamberi, 65 g
- Mais, 25 g
- Olio d'oliva extra-vergine, 1 goccio
- Pomodori, 65 g
- Porri, 25 g
- Radicchio verde, 40 g
- Succo di limone
- Tonno in scatola sgocciolato, 65 g
Pulire e lavare tutte le verdure, tagliarle e condirle con un goccio di olio d'oliva extra-vergine. Unire il tonno e i gamberetti, il succo di limone e mescolare il tutto.